我国的自然保护区有：
1.珠穆朗玛峰自然保护区 ：位于西藏自治区的定日、聂拉木、吉隆和定结四县，主要保护对象为高山、高原生态系统。
2.可可西里自然保护区：位于青海省玉树藏族自治州西部，主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。
3.神农架自然保护区：位于湖北省西部房县、兴山、巴东三县交界处，保存了较为完好的原生和次生生物群落，是研究生物物种多样性、典型性以及植被自然演替规律的理想场所。
4.卧龙自然保护区：位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，主要保护西南高山林区自然生态系统及大熊猫等珍稀动物。
5.西双版纳热带雨林自然保护区 ：位于西双版纳傣族自治州境内，主要保护对象为以热带雨林为主体的森林生态系统及珍稀野生动植物。
中国自治区： 内蒙古自治区；新疆维吾尔自治区；广西壮族自治区；宁夏回族自治区；西藏自治区。
自治是在国家的统一领导下，以少数民族聚居的地方为基础，建立相应的自治机关，行使自治权，由少数民族人民自己当家作主，管理本民族内部地方事务．民族自治区享有宪法、民族区域自治法和其他法律规定的民族自治权，这种制度称为“民族区域自治制度”，民族区域自治制度是中国的一项基本政治制度。
中国国土空间上常见的自然灾害种类繁多，主要包括洪涝、干旱灾害，台风、冰雹、暴雪、沙尘暴等气象灾害，火山、地震灾害，山体崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害，风暴潮、海啸等海洋灾害，森林草原火灾和重大生物灾害等。
自然灾害是地理环境演化过程中的异常事件，成为阻碍人类社会发展的最重要的自然因素之一。
虽然不是所有的自然灾害都能避免，例如地震、火山喷发是避免不了的，但人类能尽量减少这些灾害带来的损失。
人类要保护好生态环境，例如对珍稀动物建立自然保护区；不滥砍滥伐；保护湖泊，做好这些能在很大程度上避免部分自然灾害，如泥石流、山体滑坡等。