黄花鱼可以跟韭菜一起吃。
鸡蛋韭菜黄花鱼:材料:黄花鱼、韭菜、鸡蛋、面粉、姜、油、花椒、蒜、料酒、生抽、盐、陈醋、味精。
做法:
1.韭菜洗净后切断备用,鸡蛋打散备用;
2.黄花鱼洗净后正、反两面切几道,加入鸡蛋液;
3.沾面粉,抖掉多余的面粉;
4.锅烧热后用姜擦一下,锅中加入油、花椒、蒜爆香;
5.加入鱼,煎至两面金黄,加入水、料酒、生抽、盐、陈醋和味精,盖上锅盖中火炖煮;
6.汤汁剩一半时开锅翻鱼,加入韭菜和鸡蛋液;
7.鸡蛋液加入后推动锅体使蛋液匀称,待鸡蛋液固定后出锅。
做法如下:把冰冻的大黄鱼提前一晚放入室温解冻;用刀尖把黄花鱼的肚皮切开,把内脏去除干净,否则会有腥味;随后用冷水将黄花鱼洗干净,并且用纸将鱼裹起来,去除水分,以避免在煎黄花鱼的时候有热油遇水后喷溅;在锅里面加入少许油烧热,加入4片姜片,姜片在热油里面可以避免煎黄花鱼的时候破皮,在油热之后将黄花鱼放入,煎2分钟后翻面,避免多次翻面导致鱼皮破碎;在煎鱼的时候烧一壶开水,准备待用,把袋装雪菜挤干,挤出来的汁水可以放在一个碗里准备待用;随后将煎好的黄花鱼和剩余的姜片放入加热的砂锅里,加入开水之后用大火煮5分钟,然后切换小火炖30分钟后即可食用。
清炖黄花鱼做法:
1.将大黄花鱼洗净,将膛内鱼油去掉,准备好姜葱切丝。
2.锅内放一点点油,记住一点,,还有要热锅冷油,下入葱及姜丝,随后倒入凉水,将鱼放进,大火烧开,加入调料,盐,料酒就行了。
3.大火烧开后,中火炖10分钟,出锅后撒入香菜即可。