一、制作材料:主料:马鲛鱼1000克;辅料:油100毫升、酱油2勺、盐少许、香葱适量。
二 、制作步骤:香葱洗干净,切碎;马鲛鱼洗干净,切成块,洒上一点盐腌10分钟;加热油锅,把鱼一块一块放入锅里;均匀地淋上酱油煎一下,翻过另一面淋上酱油再煎,用中火煎;煎至两面微黄,洒上葱花装盘即可。
三、注意事项:煎鱼的时候一定要把锅烘干,这样煎出来的鱼都不会粘锅;将鱼的水份去掉,皮煎脆,这样就不会有腥味。
材料:马头鱼500克、油适量、盐适量、姜丝适量、香葱适量、酱油适量;步骤:
1.马头鱼洗净去内脏,用盐腌半小时以上;
2.油锅烧干烧红下油润整锅;
3.将鱼整齐排入锅中大火煎;
4.煎鱼的时间切好姜丝;
5.关火把鱼放凉后翻面,继续煎另一面。
铺一些姜丝入锅出味;
6.煎好另一面,再放凉后出锅,铺上姜丝;
7.加入酱油,葱段入蒸锅蒸两分钟即可出锅。
材料:黑草鱼1斤、青椒2个、红彩椒半个、大蒜3瓣、生姜1小块、大葱半根、花椒粒适量、干红辣椒4个、生抽少许、盐适量、料酒适量、油适量。
步骤:
1.准备好所需的材料并清洗干净,青红椒切块、大葱和干红辣椒斜着切成段、大蒜切片、姜切丝备用;
2.鱼块洗干净沥干水,放碗里加入适量的盐、姜丝、花椒粒、少许料酒拌匀腌30至60分钟;
3.锅内倒适量的油烧热后改中火,把腌好的鱼块上的姜丝和花椒粒拨掉后放锅中煎;
4.煎到两面金黄时盛出备用;
5.锅内再倒少许油,放姜丝、花椒粒、蒜片、大葱段入锅内煸炒;
6.炒出香味后放入青红椒翻炒均匀;
7.再放入煎好的鱼块,加入少许料酒和生抽翻炒;
8.翻炒均匀后即可。