核桃和大枣、花生、黄豆一起榨汁，营养更丰富，口感更美味。
核桃榨汁的方法：材料：核桃仁100克、花生、黄豆、大枣、白糖、纯净水。
步骤：
1.将花生、黄豆提前浸泡一晚，备用。
2.将核桃仁、大枣放人温水中浸泡5至6分钟，去皮。
3.把核桃仁、花生、黄豆、大枣用多功能食品加工机磨碎成浆汁，用干净的纱布过滤出汁。
4.把过滤好的汁倒入锅中，加适量清水、白糖烧沸，待温后即可饮用。
核桃味花生是经过特殊烘烤的花生，对身体并没有危害。
核桃味花生果是指经水洗、煮制、调味、烘烤制成的花生果，主销国内市场。
核桃香味浓郁，酥脆可口。
核桃是温性的食物。
吃核桃能补肾、补精，间接补脑。
对花生性平和。
一般来说，花生比核桃适宜的人群要广泛得多。
花生粒含有丰富的维生素E，不仅能补脑而且还能抗衰老。
花生里还含有大量的维生素K，能止血和治疗血小板的减少。
核桃和鲜墨鱼、排骨一起煲汤，具体做法如下：主材：鲜墨鱼200克、核桃10克、排骨200克。
辅材：味精一茶匙、盐一茶匙、姜片三五片。
步骤：
1.将墨鱼开膛去骨，洗净，下入开水中焯烫。
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2.将排骨焯水，放入砂锅中。
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3.加入焯水的墨鱼，下入姜片，加入桃仁，倒入清水，没过食材，盖上盖子，大火烧开，转文火，煲至1小时。
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4.加精盐、味精，调味即成。