女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。
因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。
变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。
变声期声带保养：
1.使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑；
2.保暖：避免着凉、感冒。
尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。
着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。
除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处；
1.单色长裙配平底鞋，高挑的腰线、优雅的长裙，浓郁民族风情倍增你的时尚度；
2.大型花纹且曲线丰富的洋装，布料方面，以舒适、柔软的质地最为适宜，横向的花纹，会显得更为丰满动人；
3.横条纹针织衫配牛仔裤，有效的为上身增加一些宽度，使整体看起来很协调；
5.长款风衣配深色长裤，这样搭配更有气场，适合职场；
6.浅色体恤配牛仔短裤，更显小清新。
方法如下：
1.知道具体尺寸：网上买衣服需要清楚的知道具体尺寸，比如肩宽等等，可以用皮尺量好做好记录，或者是去实体店买衣服的时候留意尺码；
2.确定想买的衣服类型：网上买衣服需要买类型的衣服，然后利用关键字去搜索这个类型的衣服，在出现的搜索结果中找到合适的衣服；
3.在相似类型店家选择信誉度高；
4.看细节图，特别是尺寸和试穿记录；
5.实体店相同类型试穿；
6.和仓库说明检验货后再发货。