1.对自己有信心。
有足够的信心是做好一件事的前提，在决定做销售之前，要在内心相信自己可以做好这份工作；
2.熟悉要销售的产品。
在开展销售工作之前，要熟悉所要销售的产品，在做销售之前，可以先花大量时间来熟悉产品，比如产品的定位、功能、优势、劣势；
3.寻找客户。
销售是与客户交流的过程，所以在销售之前，需要对客户有足够的了解。
可以根据销售的产品和公司特性，确定自己销售的客户；
4.敢于面对客户的拒绝。
做销售经常遇到客户的拒绝，这种情况经常出现，所以在做销售之前，要做好被拒绝的准备，敢于面对拒绝，把拒绝作为销售的必经之路；
在销售过程中，会出现各式各样的情况和大小不一的打击，销售员调整情绪能力要比一般人强，这样才能在面对打击时，更快的调整和行动；
6.练习口才。
如果做销售不善于表达是无法与客户介绍产品和促进成交的，因此需要每天花一定的时间训练自身的口才。
学做计调：
1.合格的计调应该熟悉各项旅游法规，包括旅行社管理条例导游管理条例，合同方面的法规以及酒店管理，车辆运输航空法规等相关行业的法律法规。
2.有较强的文挡处理知识，电脑办公自动化软件和简单的图形处理软件，熟练使用旅行社各种经营管理软件档案制作和编制能力。
3.交际和沟通知识的储备，旅游是与人打交道的行业，良好的沟通能力可进行专门针对性学习和培训，指定一个标准的程式严格执行。
一、冥想的准备
1.冥想选择在清晨或中午为佳，禁止在睡前冥想，因为冥想易让人进入睡眠状态，难以集中注意力，环境需要安静，开始冥想时间可四至五分钟，以后可慢慢增加。
二、冥想姿势
1.坐姿：一般采取莲花坐，如果做不到，松散盘坐也可以，但是要保持身体舒适，避免肌肉僵硬或抽筋。
，昂头挺胸，下巴微收，腰部挺直而不弯，颈部与脊柱呈一条直线，若感觉累可靠墙坐或垫垫子；
2.仰卧或侧卧：身体向右侧躺，左腿置于右腿上，头枕在右手掌上，右手前臂弯曲，手肘贴地，双腿伸直，右腿与地面接触，也可将膝盖弯曲，脚跟向后指向臀部；
3.行走：上身保持同坐姿的冥想一样的姿势，手要在腰部握拳，同武术动作，走路要慢，以免分散注意力。
三、冥想手势
1.接触地式：盘坐时手心朝下放在膝盖上；
2.接受式：掌心向上，盘腿而坐；
3.冥想式：一只手叠放于另一只手上；
4.手指契合式：拇指和食指接触；
5.祈祷式：双手手掌合十。