1、脾胃虚寒患者可以喝适量的酒来暖胃，但是患者一定要把握一个度，不要过度过量地饮酒，因为酒精对脾胃产生很大的刺激，所以患者一定要控制饮酒量，以免给自己的身体带来更大的伤害。
2、相对于饮酒来说，食疗由于其制作简单，安全有效而受到越来越多患者的欢迎，脾胃寒患者可以通过一些食疗的方法来缓解身体不适症状，如红糖姜水、白胡椒猪肚汤、姜汁牛奶、党参红枣茶等。
3、脾胃寒患者平时要少吃寒凉的食物，如寒性的蔬菜和水果，西瓜、苦瓜、绿豆、菊花等要少吃，以免加重胃寒的症状，凉菜、冰镇的饮料、食物也要少吃，最好放到常温后再吃，可以多喝一些热粥。
注意事项：良好的身体可以有效地预防疾病，远离疾病带来的伤害，所以大家平时要在饮食上加强营养，不偏食、不挑食，同时要积极地锻炼身体，增强体质。
脾胃虚寒可以吃红萝卜，但是要适量。
脾胃虚寒的相关知识如下：
1.脾胃虚寒的病因：本症可由饮食习惯不良、生活节奏快、精神压力大等因素导致；
2.脾胃虚寒者饮食需要注意：饮食宜清淡温热，补充具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物；
3.脾胃虚寒患者治疗原则：治宜温中健脾散寒，理气止痛。