与父母的和解，是人生最重要的和解之一。

当自己能够感受到对父母的爱，并且也能够开始表达自己对父母的爱时，他们内心的纠缠就已经打开。

他可以顺利的接受爱，也可以顺利的给与爱，他内心情感的通道是畅通的，这将不再会成为他人生中的一道障碍。

但是与父母和解只是我们消除原生家庭消极影响的第一步，第二步也非常关键，就是在婚姻中得到滋养。

我们往往会把原生家庭的痛苦带入自己的婚姻关系中，夫妻在生活中某些时候也会将伴侣当成自己的父母，期望伴侣能够给予自己父母没能够给予的关爱，这些关爱有人称之为“心理营养”。

如果伴侣能够给到自己需要的“心理营养”，一个人的心灵会得到滋养，可能从童年爱的匮乏状态中成长起来。