1.萝卜洗净备用,新鲜鸭洗净备用,一锅水烧开,把鸭肉放进去滚水,这一步骤主要是把鸭肉里面的血水煮出来,滚水后,鸭肉捞起来盛盘;
2.放油少许,烧制7成热,把鸭肉倒入翻炒,直到感觉鸭肉变色为止,起锅盛盘;
3.油少许,加热,干红椒,八角,桂皮,姜,蒜瓣入锅翻炒出香味,把鸭肉,萝卜入锅,翻炒,加入适量的盐和生抽,翻炒大概五分钟左右,倒入清水,水漫过鸭肉萝卜为好,盖上锅盖,大火煮开,然后小火慢炖,期间必须时刻关注水量的多少,偶尔翻炒一下,直到萝卜煮烂即可出锅。
土豆。
材料:土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油。
做法:
1.鸭肉洗干净切好,土豆切粒。
2.切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。
3.先把鸭肉放到锅里炒,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒土豆,炒到半成熟上盘。
4.放油到锅里爆炒姜、葱。
5.再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏即可。
鸭肉不能与以下食物同食,因为他们是相克的:
1.鳖。
因为鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。
鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。
2.黑木耳。
同食会引起身体不适,因为黑木耳里面的一些物质容易与鸭肉中的寒性相抵抗。
3.栗子。
同食容易引起腹泻,据资料表明,该食物同鸭肉一起吃回导致身体不适。
4.鸡蛋。
鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。
5.荞麦。
该食物与鸭肉一起食用容易导致消化不良,影响身体对食物的吸收。