辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤主料:鲫鱼 480克,瘦猪肉120克,葛640克,辛夷20克,陈皮10克,蜜枣40克,盐5克,姜5克
1.辛夷花用水洗净、打碎,用纱布袋盛载。
2.粉葛去皮,用水洗净,切厚件。
3.陈皮、蜜枣、瘦猪肉和生姜用水洗净。
4.生姜去皮,切2片。
5.取新鲜鲫鱼约480克,去鳞、去鳃、去肠脏、去鱼肚内污物与黑衣粘膜,用水冲洗干净。
6.用姜、油起锅,放下鲫鱼,煎至鱼身微黄色,铲起。
7.加适量水,猛火煲至滚。
8.放入粉葛、陈皮、蜜枣、鲫鱼、瘦猪肉和生姜,候水滚起。
9.改用中火续煲3小时。
10.放入辛夷花,稍滚片刻,取出辛夷花,以细盐调味,即可饮用。
主料:面粉500克、鸡蛋100克、油菜50克、西红柿50克。
辅料:葱、姜、盐、味精、生抽、鸡粉、胡椒粉。
步骤如下:
1.西红柿洗净切丁,油菜洗净掰成叶,顶刀切丝,葱、姜切片。
2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
3.把面倒入碗中,打入鸡蛋搅拌成玉米粒大小的疙瘩,备用。
4.热锅下油,放入葱、姜爆香。
5.放入西红柿炒香加入清水,再放盐、味精、鸡粉、胡椒粉、生抽大火烧开。
6.放入疙瘩烧开,加入油菜丝煮1至2分钟即可。
主料:白丝鱼。
调料:生姜、盐、干红辣椒、葱、黄酒、酱油。
步骤:
1.首先把生姜切成粗丝,然后把葱切成丝,干红辣椒切成段;
2.再把鱼洗干净,把姜丝放入鱼肚里,然后把鱼放在蒸锅里蒸15分钟;
3.把油放入炒锅内,待油热后,放入酱油、盐、干红辣椒爆香;
4.1分钟后即可出锅,然后把鱼装入盘里,把爆香过的油淋在鱼上面,最后再加上葱丝即可。