柔拳是指柔弱女子所练习的拳术，可以说是新型女子防身术。

柔拳没有固定的招式，有的只是打击、擒拿、反关节等技巧；李择阳，河南新乡人，柔拳创始人。

他一直致力于拳法防身研究，曾多次创立拳法但都相继失败。

随后他在对中外流行的所谓的女子防身术做过长时间的大量的研究，发现目前所谓的女子防身术并不实用，通过实践验证，拳打脚踢反关节摔跤之类的女子防身术，只是出于编写人员的主观想象和良好的愿望，完全不适用于文弱女性一直到在教女友防身术时，创立了女子拳术----柔拳；经过柔拳所指导女子有三大特色：首先，女子练拳几乎不用力气，人人可以完成；2其次，柔拳以贴身无保留搏击为主，不受任何条律限制；最后，柔拳简单、实用、效果可靠，可起到很好的防身作用。