以下为生蚝带壳煮汤的做法:材料:生蚝300克,食盐、葱、油、胡椒粉、葱、水、姜适量。
1.先把生蚝清洗干净,去掉表面的泥污,生蚝壳表面可以用刷子刷干净,姜切成丝,葱切成葱花;
2.锅倒入适量清水放入生蚝;
3.大火烧开捞起生蚝备用;
4.锅洗干净后烧热锅倒入少许油,把姜丝放入,然后注入适量开水大火煮沸;
5.将焯过的生蚝加入,煮沸之后放少许盐、胡椒粉,然后关火盛出放入葱花即可。
生蚝不属于刺激性食物,生蚝属于酸性食物。
酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的,而不是指食物直接测试pH值的分类,即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。
如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等。
刺激性食物指的是重口味的食物,如:
1.辣椒、花?八角等具有刺激性的香料。
2.香烟、酒精饮品等。
3.易导致过敏的豆制品、动物内脏等。
4.烧烤类、油腻类的食物。
生蚝带壳烧烤只吃蚝肉即可。
具体做法如下:一、主料:生蚝12个,食盐5克,鸡精3克,蒜1头,胡椒粉3克,植物油1汤匙,野山椒6粒。
二、具体步骤:
1.用刷子仔细将蚝壳刷洗干净,蚝肉用清水冲净泥沙;
2.大蒜去皮剁成蒜茸,野山椒切成圈待用;
3.不粘锅内放入适量的植物油,和大蒜量相同即可。
用小火将蒜蓉炒出香味,炒成微微金黄色,要小火并且不断用炒勺翻动,避免蒜茸炒焦。
炒制好的蒜茸连油一起盛出来,晾凉以后按口味加入盐,鸡精,要比平时的口味略咸一些;
4.放入适量的油将辣椒圈略炒一会,烤盘上铺锡纸,上面放入烤网,然后将洗干净的生蚝放上去,一定要放平稳,然后依次撒一点胡椒粉抹匀;
5.将调制好的蒜茸和辣椒圈铺在蚝肉上面,腌制10分钟,让盐味渗入到蚝肉里;
6.将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩;
7.最后再用上下火烤2分钟,蒜茸变黄即可。