上海适合文科生的211或985大学如下：

1.复旦大学，简称复旦，位于中国上海，由中华人民共和国教育部直属，中央直管副部级建制，位列211工程、985工程，入选双一流、珠峰计划、111计划、2011计划、卓越医生教育培养计划，为九校联盟成员、中国大学校长联谊会成员、东亚研究型大学协会成员、环太平洋大学协会成员、21世纪大学协会成员，是一所综合性研究型的全国重点大学。

2.上海交通大学，上海交通大学位于中国的经济、金融中心上海，教育部直属，具有理工特色，涵盖理、工、医、经、管、文、法等9大学科门类的综合性全国重点大学，中国首批七所211工程、首批九所985工程重点建设院校之一，入选珠峰计划、111计划、2011计划、卓越医生教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、卓越工程师教育培养计划、卓越农林人才教育培养计划，是九校联盟、21世纪学术联盟的重要成员。

3.同济大学，简称同济，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，是历史悠久、享有盛誉的中国著名高等学府，是国家“211工程”、“985工程”重点建设高校，也是收生标准最严格的中国大学之一。

是2011计划、珠峰计划、卓越工程师计划、卓越法律人才教育培养计划、卓越医生教育培养计划、111计划大学之一。

是环境与可持续发展合作联盟、国际设计艺术院校联盟、21世纪学术联盟、卓越大学联盟、中俄工科大学联盟、中欧工程教育平台、同济―伯克利工程联盟成员，为中管副部级院校。

4.上海外国语大学，简称上外，是教育部直属并与上海市共建高校，国家211工程的全国重点大学。

学校创建于1949年12月，是新中国成立后兴办的第一所高等外语学府，首任校长是著名俄语翻译家、出版家、中国百科全书事业的奠基者姜椿芳。

后历经华东人民革命大学附设外文专修学校、上海俄文专科学校、上海外国语学院等传承变革，于1994年正式更为上海外国语大学。

拥有完备的本科、研究生、专科、成人教育、网络教育、留学生等各级各类的教学体系。

5.华东师范大学，位于中国上海，由中华人民共和国教育部直属，位列“211工程”，“985工程”，入选国家“2011计划”，“111计划”，“千人计划”，“长三角高校合作联盟”，“金砖国家大学联盟”，“亚太高校书院联盟”成员，设有研究生院，是中华人民共和国教育部与上海市人民政府共建的综合性全国重点大学。