排球比赛第十二条规定的发球相关规则如下：首先发球：第一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球，其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。
发球次序：队员发球的次序按位置表上的顺序进行。
发球的允许：第一裁判员检查发球队员已握球在手，而且双方队员已做好比赛准备时，鸣哨允许发球。
发球的执行 ：球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击。
球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。
发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区和发球区以外地面。
击球后可以踏及或落在场区内或发球区以外。
发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。
裁判员鸣哨允许发球前的发球无效。
五人接发球站位阵形战术规格是最基本，最常用的阵形。
它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。
由于参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。
四人接发球站位阵形战术规格四人接发球站位也是接发球阵形之一，也是最基本、最常用的接发球阵形。
根据插上队员所处的位置不同，有以下三种基本站位方法：
1.1号位队员插上的站位法。
2.6号位队员插上的站位法。
3.5号位队员插上的站位法。
正面双手垫球 ：垫球主要用于接发球、接扣球。
在比赛中，垫球是争取多得分、少失分，由被动变主动的重要技术。
是稳定队员情绪，鼓舞队员士气的重要手段。
垫球可分为：正面垫球、移动垫球、侧面垫球、跨步垫球、变方向垫球、背垫球、单手垫球、挡球等。
正面垫球是最基本的一种垫球技术。
正面双手垫球动作技术方法 ：准备姿势：两脚开立稍比肩宽。
击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。
垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。