―抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

1.一抵指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，在旋笔刀旋出锥形的根部；

2.二压指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力；

3.三衬托指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，掌侧要贴实桌面，将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势；

4.指实指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

掌虚要求无名指和小指不可蜷回掌心。

腕灵活指手腕不能拿劲，要放松、灵活，书写时运用手腕达到巧的效果；

5.方向是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向指向前方，笔杆朝向右后方；

6.笔画轻重指书写时用力的轻和重，体会轻和重的不同结果。

书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗；以上内容仅供参考，具体方案依据具体情况来定。