主料:藕400克,猪大排500克。
调料:食盐4克,植物油适量,花椒10粒,八角1个,香叶2片,砂仁1个,桂皮1小块,白芷1片,丁香少许,草果1个,味精2克,酱油6克,豆蔻1个,白糖5克,姜6片,葱4棵。
1.排骨和莲藕洗净备用。
2.葱姜洗净,准备好所需香料。
3.葱切长段姜切大片备用。
4.莲藕去外皮,切不规则大块备用。
5.炒锅放油,凉油将香料放入锅中,小火炸香。
6.香料出味后,放入白糖,炒糖色。
7.白糖炒化后,放入排骨块。
8.大火急炒,均匀裹上糖色。
9.放入葱段、姜片和酱油翻炒均匀。
10.慢慢炒至排骨所含水分收干。
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1.加入掩住排骨的水,盖盖焖煮。
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2.排骨六成熟的时候,加入莲藕一起继续煮。
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3.汤汁渐渐收浓,关火调味出锅即可食用。
可以的。
加入适量蚝油可以提鲜,但不要过量。
1.蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。
蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝?牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。
2.蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
主料:红烧排骨、胡萝卜。
配料:酸辣椒、花生油、精盐、葱、酱油、鸡粉。
步骤:
1.排骨、胡萝卜等食材洗净切好。
2.排骨放盐、油、鸡粉、酱油拌均腌制5分钟。
3.倒油,炒五花肉至微黄,加入切好的酸辣椒,加酱油、翻炒。
4.放上盐、香葱,炒均即可。