决明子茶的泡法十分简单,只需要15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖。
当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。
不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。
<生姜一般4月下旬至5月上旬播种,低热河谷地区以3月上、中旬为宜。
1.播种前最好用药剂浸种催芽,将种姜摊开晾晒12天然后用1比1比120的波尔多液浸种10分钟,然后将种姜捞出后,用潮砂子将其层层堆码好用薄膜覆盖,厚度约30到40厘米,使温度保持在20到30摄氏度,8到10天即可出芽。
2.报据芽子的大小、强弱分级播种。
每亩用种量300到500千克。
姜排好后如土壤湿润不需浇水即可出苗,如果土壤干燥应浇一次水,但不宜过多,出苗后视土壤墒情及植株长相适时浇灌,高温期应提倡早浇,晚浇,雨季要注意排涝。
3. 姜在生长期中要进行多次中耕松土及迫肥培土工作,当苗高15厘米左右时结合中耕,除草进行培土,每出一苗再迫一次肥培一次土。
培土可以抑制过多的分蘖,使姜块肥大。
姜怕强光,可在行间套种包谷或上架豆类,也可搭荫棚或插树枝、蒿杆遮阴。
方法如下:
1.准备两块棉被,把乌龟缸里面的水全部倒光,将一块棉被上面剪出一个洞,将乌龟塞进去,把另外一块棉放到这块棉被上面,放到室内自然解冻;
2.盆子里面倒一些水,把乌龟放进去,直接放到室内自然解冻;
3.准备一个纸箱子,在里面铺上棉花,把乌龟放进去,用棉被盖住,自然解冻;
4.铺一层沙子在乌龟缸上,把乌龟放进去,再铺一层沙子,等待解冻。