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红豆花生莲藕猪蹄汤
时间:2025-06-15 04:42:51
答案

花生莲藕猪蹄汤的做法:

1.花生、红豆前一天就泡上备用;莲藕现去皮,洗净切块备用;

2.买猪蹄时,让卖家切段,洗净焯一下水,就方便用夹子把猪蹄的毛夹掉;

3.将花生、红豆、猪蹄、莲藕一起下锅,加足量水。

大火煮开,撇去浮沫;

4. 加入八角、葱段、姜片和一小勺醋,盖上锅盖,再小火煮1-2小时,加盐调味即可。

红豆花生莲子汤怎么做
答案

用料:;;红豆、花生莲子、红枣、冰糖适量。

做法:;;

1.准备食材;

2.洗净食材放入炖盅,加适量水和冰糖;

3.炖盅插电,按“炖煮”键,需四小时完成;

4.炖煮结束后盛到碗里放到温热即可食用。

营养功效:有健脾和胃,养心益肾,利水消肿的作用

红豆芽咋做好吃
答案

食材:红豆牙、牛肉、花椒、辣椒、葱、蒜、香油等。

方法步骤

1.起油锅,先将花椒粒在油中爆香后捞掉,取其味道;

2.将牛肉切丝,然后拌入太白粉调匀,放入锅中略炒起锅;

3.原来的油锅,放入切好的葱、蒜、辣椒爆香后,加入沥干的红豆芽拌炒;

4.再将炒过的肉倒入拌炒一分钟,起锅前滴入少许香油盛起即可。

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