在冰箱里放了三天的鸡汤只要没有异味还是可以吃的。
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。
食用禁忌:
1.胃酸过多,鸡 汤有刺激胃酸分泌的作用。
因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人, 一般不宜喝鸡汤。
2.胆道疾病,胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3.高血压症,高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4.高血脂症,鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。
胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5.肾功能不全,鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
材料,料酒1大匙,精盐1小匙,味精半小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块。
1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;
2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;
3.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;
4.最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。
鸡肉汤里能炖水豆腐。
原料:鸡腿、豆腐、土豆、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。
做法:
1.先将鸡腿肉剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水,另起锅将泡好的鸡肉煮熟。
2.煮好的鸡肉捞出备用,锅内放少量油,适量糖炒糖色,然后放鸡肉,等肉上均匀的上色后加葱花和土豆略炒,放适量盐、酱油、料酒,再放适量清水。
3.将豆腐用手掰成小块,汤开后放豆腐和宽粉直到熟,洒上蒜沫少许味精即可。