1959年颁发布第一部《武术竞赛规则》，其中的精髓一直影响着武术运动的发展，其中设置10分的评价机制，套路的时间规定，动作的组别要求成为武术竞赛的基本原则，规范着武术运动的发展方向，以后的规则都有是在此基础上进一步完善和发展。
最新的武术竞赛规则在2012年实施。
1.目标明确。
清楚地知道本节课的目标任务，把武术知识、武术动作准确、清晰地传达给受众，同时精心设置相关的活动讨论，以照应授课目标；
2.对象清晰。
根据受众的年龄层次、知识结构和思维模式的特点来进行武术教学，包括语言表达，授课深度和难易程度，帮助受众理解吸收；
3.主题突出。
围绕武术教学，传授的动作要能照应主题、和主题密切相关，内容要有的放矢以突出武术教学重点，达到重点突出的作用；
4.条理清晰。
清晰的条理、层次分明的讲解，有利于帮助听众理解武术基础知识，有利于听众准确地掌握武术动作要领，更快掌握武术动作。