1.早熟品种,如广州的四九菜心,黄柳叶早心等,这类菜心受低温的影响很容易抽苔开花,平均气温必须选二十二摄氏度以上,才能正常生长。
2.中熟品种,如福州七叶心,桂林柳叶中花菜心等,植株直立,开展度较大,叶片倒卵形,浅绿色,腋芽萌发能力较强,可以多次采收,这类菜心适宜温度二十至二十七摄氏度,过早播种现花蕾时间长,过迟播种会早花。
3.晚熟品种,如广州三月青菜心,青梗大花球菜心等,植株直立或半直立,主苔高,侧苔少,这类菜心适宜温度在十五至二十二摄氏度,往往由于寒潮引起早花。
食物的酸碱性:指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性,取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定;一,碱性食物主要分为:
1.蔬菜、水果类;
2.海藻类;
3.坚果类;
4.发过芽的谷类、豆类;二,以下为部分食物酸碱性表 :强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等;中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等;弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱等;强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等;中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等;弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
1. 菜心切小段,肉切片,小葱切段,蒜切片。
2. 热锅,放油,烧热放肉翻炒,滴适量醋。
3. 将菜心根和蒜先入锅翻炒,然后再放菜心叶。
4. 翻炒片刻后,倒入少量黄酒、酱油,继续翻炒。
5. 菜心变软后,放盐、小葱、味精,出锅即可。