在烹制驴肉时,放酒、姜或者苏打水可除去腥味。
红烧驴肉做法:主料:驴肉 ;调料:红枣子、桂皮、八角、干辣椒、当归、麻油、姜、酒、水晶糖、老抽;步骤:
1.将新鲜的驴肉切好。
2.配料备齐。
3.锅里烧开水,将驴肉放入锅中煮片刻,放在清水里洗一遍备用。
4.锅里麻油烧热,姜爆香,倒所有配料。
5.倒入驴肉爆炒,加盐、水晶糖,加饭酒焖两分钟。
6.改用砂锅煲三十分钟即可。
1.驴肉性味甘凉,入心、肝二经,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效,主治远年老损,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,阴血不足。
2.驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的功效。
可治阳痿不举,腰膝酸软。
3.驴肉可护肤养颜,具有美颜功效。
4.驴肉高蛋白、低脂肪,低胆固醇。
对动脉硬化、高血压、冠心病具有良好的保健作用。
5.驴肉含有动物胶、骨胶原、钙等,是老人、幼儿、病人良好的营养品。
驴肉可炒,红烧,闷,炖,卤,酱。
驴肉性平,适宜各种人群。
但是由于肉质纤维较粗,不好消化,老人及儿童不宜多吃。
功效:
1.恢复体力:驴肉还含有动物胶、骨胶原和钙、硫等成分,能为体弱者及病后调养的人提供良好的营养补充。
2.安神养血:驴肉具有补气养血、滋阴壮阳的功效,经常食用可以为人们去烦安神等。
对于体弱劳损、气血不足和心烦者,有着很好地疗效。
适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。