方法一：打开手机通讯录，点击搜索栏旁边的三点标识菜单栏；操作菜单栏展开后选择“设置”；在联系人设置界面点击“导出联系人”即可开始导出通讯录。

方法二：打开手机设置，在设置界面选择“云和账户”；在这个界面选择“备份和恢复”操作；点击“备份我的数据”；打开自动备份，并选择“电话”即可开始导出通讯录。

方法三：通过微信来实现，打开微信，在“我”界面点击“设置”；在设置里选择“通用”功能；点击“通讯录同步助手”进入；在通讯录同步助手里点击“使用同步助手”功能，微信即可自动开始导出通讯录。