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豆角有几种做菜的样式?怎么做
时间:2025-06-19 03:19:37
答案

豆角的做法:干煸豆角和土豆炖豆角。

干煸豆角做法:;;;四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。

土豆炖豆角做法:猪后臀尖肉切块,焯水;豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,放入土豆、豆角翻炒均匀;加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。

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豆角有什么营养
答案

豆角又叫四季豆、长角豆、带豆、裙带豆、刀豆,豆荚长而像管状,质脆而身软, 含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满,可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。

豆角富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲,有消暑、清口作用,可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体、对癌细胞有抑制作用。

选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳 。

豆角有毒吗
答案

1.一般豆角都是指四季豆 。

四季豆中所含的皂素和血球凝集素引起的。

豆粒中含红细胞凝集素,具有红细胞凝集作用,如果加热不透,毒素不能被破坏,可引起中毒。

2.豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。

又名豇豆、 长豇豆、 带豆。

富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。

3.豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市

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