ABCDE理论指的是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法。
A：activating events，指发生的事件；B：beliefs，指人们对事件所持的观念或信念；C：emotional and behavioral consequences，指观念或信念所引起的情绪及行为后果；D：disputing irrational beliefs, 指劝导干预；E：effect，指治疗或咨询效果。
合理情绪疗法是以改变病人的认知为主的治疗方式。
它以理性思维方式和观念代替不合理的思维方式， 以理性治疗非理性， 以最大限度地减少不合理的理念给他们的情绪所带来的不良影响，以此使自己的心理臻于健康。
ABCDE是初中化学中常见的五种无色气体，简单介绍如下：
1.A为氧气，是一种无色无味气体，氧元素最常见的单质形态。
液氧为天蓝色。
固氧为蓝色晶体。
常温下不很活泼，与许多物质都不易作用，但在高温下则很活泼，能与多种元素直接化合；
2.B为二氧化碳是空气中常见的温室气体，是一种气态化合物，常温下是一种无色无味、不可燃的气体，密度比空气大，略溶于水，与水反应生成碳酸；
3.C为一氧化碳，在通常状况下是无色、无臭、无味、有毒的气体，具有可燃性，还原性和毒性，属于中性气体，难溶于水；
4.D为氢气，是一种极易燃烧，无色透明、无臭无味的气体，是世界上已知的密度最小的气体，可作为飞艇、氢气球的填充气体；
5.E为甲烷，甲烷在自然界分布很广，是最简单的有机物，是天然气，沼气，坑气等的主要成分，俗称瓦斯。
它可用来作为燃料及制造氢气、炭黑、一氧化碳、乙炔、氢氰酸及甲醛等物质的原料。