燕麦片多吃会发胖。燕麦片吃起来比较便捷，有的燕麦片是熟的，用开水一冲，然后就可以吃了，很多人都喜欢在早餐的时候吃燕麦片，但是燕麦片的热量很高，吃多了会发胖，为了我们有个健康的身体，我们尽量吃营养的早餐，尽量少吃燕麦片。