被360拦截的垃圾短信恢复方法如下：
1.打开360安全卫士，找到骚扰拦截项，找到需要恢复的短信。
2.长按短信，弹出选择菜单，选择恢复到短信即可。
恢复方法：
1.打开360安全卫士，点击木马查杀。
2.找开360杀毒，在左下角可以看到隔离区。
3.打开之后就可以找回文件，点恢复所选。
4.勾选恢复后信任此文件，点击恢复即可。
注意：恢复后还要添加信任，要不然以后还会被隔离。
将360粉碎的文件还原的步骤如下;
1.打开360安全卫士，在“功能大全”里找到“数据安全”栏目，在该栏目下找到“文件恢复”；
2.打开“文件恢复”后，根据原来文件删除之前所存放的硬盘位置以及利用快速查找功能查找删除文件名称；
3.通过查找找到需要恢复的文件；
4.点击“恢复选中的文件”即可将删除的文件还原。