咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，通常为热饮，但也有作为冷饮的冰咖啡。
咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。
好的咖啡馆在上咖啡前都会先提供一杯水，那是让顾客可以漱清口以便品尝咖啡的香味的，同时喝完咖啡后喝水也可以去除咖啡在牙上留下的咖啡渍。
1.多喝水，加快体内身体循坏：如果喝得太多咖啡了，就要多喝白开水，去冲淡咖啡的浓度，加快体内水分循坏，多喝水有助于排尿，这样就会有缓解；
2.躺下休息：空腹喝咖啡，对身体有不好得影响，导致工作无法正常进行，所以，空腹喝了咖啡后，最好能躺下了休息一下；
3.喝牛奶或者吃蛋糕：可以喝杯牛奶，或者吃一块蛋糕，这样也能有效地减少咖啡因对身体神经的刺激。
喝完咖啡能吃香蕉。
香蕉是淀粉质丰富的水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜食用。
香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。
香蕉适宜饮酒过量而酒醒未解者食用，对便秘、消化不良等症状，有良好效果。
咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效，咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化，降低中风机率。
餐后喝杯黑咖啡，能有效地使皮肤变白，黑咖啡还可以促进心血管的循环，低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。
<