做法一：把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，加入适量蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。
做法二：白萝卜去头尾，刨去外皮，切成丝放入玻璃瓶。
加适量蜂蜜搅拌均匀，不用加太多。
将它静置一天，待有汁水出现，就可以喝汁吃萝卜丝了。
做法三：白萝卜去头去尾，刨去外皮，切成块加适量水煮熟。
待放凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。
如果要用蜂蜜泡白萝卜来食疗的，就要一日三次按时吃，连吃两三天就可以见效。
也可以把它当一道甜品，在平日都可以吃，但是服人参及滋补药品期间忌食。
材料：金桔500克、冰糖200克、蜂蜜适量、清水300毫升。
做法：
1.金桔买回来后，把蒂摘去洗净，用淡盐水整个浸泡半小时，沥干水分备用；
2.把金桔对半切开，用小叉或牙签把核剔掉；
3.取一个干净无油的锅，把冰糖用清水煮溶化后，加入金桔，小火煮至金桔变软即可；
4.放凉后，加入适量蜂蜜，取一个干净无油无水的玻璃瓶装起密封，存放于冰箱内；
材料：花生500克、蜂蜜30克、植物油250克、白糖20克、水洗芝麻20克。
做法：
2.称量所需材料。
3.把晾干水分的花生倒入炒锅，倒入没过花生的油，开小火翻炒油炸，要用锅铲勤搅拌，待油温升高花生发出轻微噼啪声后关火。
4.把油锅里的花生捞出控净油，另用一干净的炒锅倒入蜂蜜，开小火把蜂蜜融化开，花生趁热倒入蜂蜜锅里，开极小的火翻炒至花生颗粒裹满蜂蜜，关火。
5.撒入白糖翻匀，使白糖颗粒融化并黏附在花生上。
6.撒入水洗芝麻拌匀，把花生盛到干净的盘子里晾凉即可。