茶的组要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等等,不同的茶成分含量有些许的差别,有的富含维生素C有的茶热量会比较高。
咖啡的成分主要是咖啡因,咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。
它属于植物黄质的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡豆中的咖啡因具有有兴奋和利尿作用,这也是咖啡能够让人提神的重要原因。
从营养成分上来看两者没有冲突,理论是可以一起饮用,从功能上看咖啡和茶都有醒脑提神的功效,咖啡是对脑部起作用,而茶是对肠胃起作用,咖啡和茶一起喝对身体没什么坏处,但同时喝对身体机能调节要求较高,因为身体要同时分泌两种消化酶,而且同时饮入大量水对身体酸碱平衡不利。
建议早上喝咖啡,下午喝茶,晚上喝温水或蜂蜜水。
咖啡和茶的区别是:咖啡热情洋溢、奔放自由、简洁随意、快捷方便,茶清新、雅逸的自然天性,能使人静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心;茶作为一种物质,它的形和体是异常丰富的,其造型千姿百态、命名丰富多彩,其滋味、色泽、香气又各具特色,形成了极其丰富的产品文化,茶不但具有物质上的文化色彩,又具备精神上的内涵,人们通过茶表达敬意、展显礼仪、明确志向等,是精神文明的象征。
咖啡,阿拉伯人最早把咖啡豆晒干熬煮后,把汁液当作胃药来喝,认为可以有助消化,后来发现咖啡还有提神醒脑的作用,由于伊斯兰教严禁教徒饮酒,因而就用咖啡取代酒精饮料,作为提神的饮料时常饮用。
以下是对咖啡和菠萝啤一起喝对身体有没有坏处的解释:
1.已经做成饮料可以即饮而且进入商场的咖啡是符合食品安全。
2.这样的咖啡加水喝完全没有问题,也不会对身体产生负面影响,只是口味会随着水量的增加而越来越淡,会影响口感。
3.菠萝啤不含酒精,对人体一般身体没有危害,可以适量饮用。
4.菠萝啤饮料随时都可以喝,但是菠萝汁含较多蛋白酶,某些过敏体质的人饮用应当适量。