1.如果蜂蜜柠檬茶用冷水或者常温水泡,柠檬会浮起来是正常现象;
2.蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮;
3.柠檬中含有较多的柠檬酸,这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着;
4.此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用;
5.对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效;
6.新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性;
7.抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。
比例:一个柠檬比500毫升蜂蜜。
材料:柠檬一个、蜂蜜500毫升。
做法:
1.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头;
2.柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中;
3.拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5至7天即可冲调。
泡三天可以喝,保质期大概两周到一个月左右,如果放在冰箱保存得好,泡久也能喝,因为新鲜自制的柠檬蜂蜜与密封的情况以及保存的环境有关,密封越严,保存环境恒温,保存时间越长,蜂蜜腌柠檬做法如下:
1.先用少量的盐擦拭柠檬的表皮,然后用清水洗干净再擦干,切成薄片待用;
2.准备一个密封的玻璃罐,将切好的柠檬片铺好一层之后淋上蜂蜜,注意要把蜂蜜覆盖到全部的柠檬片之后再铺第二层,以此类推不断地铺好一层层的柠檬片,最后盖好盖子放到冰箱里腌三天即可享用;
3.每天早上空腹时用凉水冲一杯来喝对身体很有益处,在泡红茶的时候也可以加一点点蜂蜜柠檬即可自制蜂蜜柠檬红茶。