解除方法：
1. 群主可将手机在脱网状态下，将发送垃圾信息群者删除。
2. 若你是群成员，你可以在脱机状态下，删除掉垃圾信息，或者在pc端的网页上进入微信，然后退出该群。
3. 重新启动手机。
微信停用解除方法如下：
1.打开腾讯客服的产品专区网站。
2.点击进入“微信解除限制”。
3.填好各个选项，单击“发送验证码”。
4.输入手机验证码，图形验证码，最后单击“提交解封请求”。
5.提交解封请求后，屏幕会提示解封成功，即可正常使用。
系统不会自动解除禁言的，只有群主有解除禁言的权利。
看群主心情，有可能一天也有可能一直被禁言。