主料:油菜800克,香菇6朵。
辅料:大蒜2瓣,植物油适量,盐4克,生抽15克,葱8克。
做法:
1.干香菇用凉水泡发待用;
2.小油菜摘洗干净;
3.锅中加水烧开,下入小油菜汆烫30秒即可;
4.捞出过凉水;
5.挤去多余的水分,抖散待用;
6.葱切片,蒜切碎待用;
7.泡好的香菇斜刀片成片;
8.炒锅烧热,加入适量植物油,爆香葱花和蒜碎;
9.下入香菇片炒香;
10.烹入生抽爆香;
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1.下入油菜大火翻炒1分钟;
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2.出锅前加盐调味,炒匀即可。
主料:小油菜500克、香菇50克。
辅料:油、盐、蚝油、生抽、白糖、生粉、上汤、蒜头2个。
步骤:
1.油菜摘去老叶,清洗干净。
2.锅里加适量清水烧开,加适量的油和盐,把油菜放进去焯熟。
3.焯熟的油菜捞起沥干水分。
4.把焯熟沥干水的油菜整齐铺放于盘内。
5.蒜头去衣后剁成茸。
6.香菇用水泡软后洗?去掉根蒂。
7.热锅下油,把蒜茸爆香后加入香菇翻炒几下。
8.加入上汤,调入蚝油、生抽、糖和生粉等勾成薄芡。
9.小火把芡汁煮至稠浓即可。
1.木耳提前用冷水泡发:
2.香菇和油菜洗净备用:
3.准备几粒花椒,蒜切片:
4.油菜切段,香菇切成小块:
5.开火倒入适量的油:
6.放入花椒、蒜煸香:
7.油菜和香菇一起放进去爆炒:
8.放进泡好的木耳,倒少量酱油,放少量盐调味:
9.炒的过程中调点淀粉水:
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