主料:鱼头1个、薯粉1捆、豆腐500克。
辅料:辣椒1份、姜1块、料酒4茶匙、酱油3茶匙、白糖少许、细盐半小匙、色拉油适量。
酱焖鱼头做法:
1.备好所用食材;
2.在锅里加油下姜煸香;
3.将鱼头下锅煎至双面出味;
4.加入料酒、酱油提味;
5.加入清水至没过鱼头;
6.待汤底煮开后,向锅中加入豆腐;
7.大火煮开后,换成小火焖炖至30分钟;
8.加入少许细盐调味;
9.向锅中加入薯粉,焖三分钟;
10.向锅中加入辣椒及青蒜点缀后即可出锅。
主料:鱼头650克、豆瓣酱2汤匙。
辅料:食油1勺、食盐4克、黄酒2汤匙、香葱3棵、八角4粒、生姜30克、蒜头40克。
1.雄鱼头一只;
2.用盐搓洗干净,然后上煎锅煎至两面焦黄;
3.八角、豆瓣酱、蒜头、生姜处理好待用;
4.煎锅放油,加入蒜头、生姜煸香,再加入豆瓣酱、黄酒、八角小煸片刻;
5.往煎锅里兑入适量的清水,放入葱结和鱼头,加盖焖约20分钟或汤汁收浓;
6.最后放入葱段烹饪技巧煎鱼头之前,锅烧热后用几片姜把煎锅擦一下,可以防粘。
7.完成。
步骤如下:做鱼头汤菜通常选用花鲢鱼头,花鲢鱼头肉质细嫩,需用料酒处理去掉鱼头的土腥味道;鱼头去鳞,清洗干净鱼鳃,切成两半码入盆内放料酒、姜片腌渍30分钟;辣椒切段,葱切长段,姜蒜切沫,香菜切大段;热锅凉油放辣椒段、葱姜沫煸炒;放入香水鱼调料、葱段翻炒;加入适量清水,放入鱼头片,烹饪10分钟完成。