1.可乐里含无机盐，比单纯喝水要解渴。
2.可乐里含有大量二氧化碳，打嗝后会带走人身体中的部分热量，让人觉得更凉爽。
坏处：
1.可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。
2.可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼。
3.可乐中的糖基本属于单糖，这些糖会直接进入血液，刺激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。
4.可乐中的磷酸和二氧化碳溶解后形成碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
酒精对食道和肠胃都有刺激灼烧，如果喝酒已经导致食道疼痛，说明食道黏膜已经受损，不能再饮酒，粘膜长期刺激和发炎会导致细胞突变，长久刺激会导致食道癌的发生；应多补充蛋白质，维生素C，维生素B族等含量多的食物，如牛奶，大豆及豆制品，水果蔬菜，粗粮等食物，修复食道壁损伤，多喝水，食物以软且细腻为主，同时还要避免刺激辛辣的食物对食道的刺激；此外，尽量不要空腹喝酒。
一、百合水的功效：
1.润肺止咳：百合花含黏液质，具有润燥清热作用，泡水喝可以治疗肺燥、肺热、咳嗽、支气管炎等病症。
2.美容养颜：百合花富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常用百合花泡水，可以美容养颜，对女性有好处。
3.宁心安神：百合花性微寒，能清心除烦，宁心安神，可以治疗神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
4.润肠通便：本性微寒的百合具有很好的柔滑以及通便的作用，可解决由于体内焦燥所引起的便秘问题。
5.补中益气：百合水具有不错的补中益气的作用，可以有效解决食欲不振、精神萎靡、呼吸微弱还有口干舌苦等中气不足的症状，缓解身体不适情况。
二、注意事项：
1.孕妇不能够将百合花泡水喝，可能导致体寒对宝宝不利。
2.一些脾胃虚寒或者是出现拉肚子的患者也最好不要饮用，避免病情加重。