引起宝宝睡不稳的原因有很多，如饥饿、冷暖不适、身体不适、环境不好、灯光、缺钙等。
是否缺钙可以去医院做微量元素的检查，在医生的指导下服用钙剂。
另外，尽量给宝宝创造良好的睡眠环境。
安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。
不同的宝宝有不同的情况。
很多宝宝夜醒是极为正常的，人都有睡眠周期，在每个周期间宝宝有可能醒来，这不用担心。
当然，有些宝宝睡不好是因为做噩梦、尿床、分离焦虑、出牙、病变和白天睡多了等等原因造成的。
1.饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、消化不良等。
2.生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。
方法：安抚宝宝情绪，找医生为宝宝减少疼痛。
3.疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度。
方法：睡前不做剧烈运动安静一段时间之后入睡。
4.睡眠问题：长期睡眠不足，睡眠、饮食时间安排不合理或无规律。
方法：不随意更改睡眠时间，家长培养和建立孩子睡眠、饮食的时间意识。
被褥太厚，穿棉衣睡觉。
方法：给予舒适的环境。
睡眠期间不宜过热。
6.患病：便秘、腹泻、发热、鼻塞、腹胀、呕吐、瘙痒等不适症状。
方法：找专业儿童医生治疗。
7.饥饿口渴。
方法：哺乳或喂奶来解决。
8.缺钙。
缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。
这是一个很正常的现象，每个宝宝都会经历到的。
原因如下:
1. 宝宝大喊大叫的原因可能是他突然听到了自己能发出这样的声音，觉得很新奇，所以不断地尝试，不断地听自己的声音。
就是这样简单，过一个时间段自然没兴趣这样做了。
2.也可能是因为宝宝想说话了，这时家人要多与宝宝说话，宝宝的语言能力才能得到提升和锻炼，这样宝宝可以早点学会说话。
3.宝宝自己在玩耍，在练习发声呢。
在宝宝成长过程中，会有好多行为你觉得不太正常，其实都是宝宝在开动了自己的小脑袋之后想出来的，他认为这么玩耍很新鲜。
宝宝爱大声喊，要多注意给宝宝喝水，这样才能更好的保护宝宝的嗓子 。