1.鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。
2.不要让牛奶暴晒阳光或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。
3.牛奶放在冰箱里，瓶盖要盖好，以免其它气味窜入牛奶里。
4.牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。
5.过冷对牛奶亦有不良影响，当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害，因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。
西班牙国家篮球队，在国际篮联的调查中，西班牙的实力也可以排进世界前三，他们同美国，阿根廷一起，成为08奥运冠军的有力争夺者，同阿根廷差不多，西班牙也是以明星球员为主打团体篮球的球队，解剖开西班牙这支男篮，他们在08奥运夺冠的可能性也属于中上乘。
球队成员：牛王加索尔，炸弹纳瓦罗，骑兵加巴约萨和守将卡尔德隆，金童卢比奥，伊巴卡，小加索尔。
2016年8月21日，里约奥运会男篮铜牌战中，西班牙队以89比88战胜澳大利亚队，获得季军。
西班牙盛产土豆、番茄、辣椒、橄榄，烹调喜欢用橄榄油和大蒜，西班牙美食汇集了西式南北菜肴的烹制方法，其菜肴品种繁多，口味独特，主要美食有派勒利、鳕鱼、伊比利亚火腿、葡萄酒、虾、牡蛎、马德里肉汤等。
雪莉酒：雪莉酒是西班牙保护品牌葡萄产于西班牙南部安达卢西亚，源于地名赫雷斯，要将采摘下的葡萄暴晒后再榨汁，葡萄汁含糖量较高，发酵一定时间后掺入白兰地阻止发酵，所以成酒度数较高并有残余糖分，味道发甜。
海鲜饭：海鲜饭种类很多，大多以黄色为主，这是用专门的海鲜饭原料调制的，原料就是最关键的材料番红花，一种黄色植物粉末，它不仅充满香味，更可以去除海鲜的腥味。