1.先拆下表带，这样做不仅容易操作，重要的是避免弄进水；

2.表带拆卸下来后，先用软布进行大面积的擦拭，即将附在表带上面的一些显而易见的灰尘和衔接部分的污垢先行擦拭；

3.用牙刷蘸肥皂水清洗，然后再迅速刷擦，最后用清水冲干净，用软布蘸干水分，后可让其自然晾干；

4.用酒精喷拭，可以将其喷在表带上，再行擦拭干净，这样一处理不仅可以去除表带上的气味，还可以杀菌消毒；

5.用牙膏擦拭，拿牙刷蘸上牙膏来刷表带；

6.对表带进行保养，可以选择用皮革油来进行擦拭，这样不仅能延长使用时间，还会让表带看起来更具光泽。