各有各的好。
因为柚子中含有丰富的vc比柠檬多三倍 。
柚子茶:柚子性味酸、寒、无毒。
具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
;柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。
可渗透细胞,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如:铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。
使血液纯净,让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。
可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多,是饮料之圣品。
中和胃酸,清肠作用等。
能排除脂肪转化过程中的代谢放废物"酮",以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。
柠檬茶调成糊状外敷,妇女病可用柠檬茶洗涤,效果快且显著。
<柠檬酸性较强,胃不好的人,应少喝柠檬。
喝柠檬水的好处:
1.促消化。
喝适量的柠檬水,能促进胃酸的分泌,让食物更容易消化和吸收。
2.清宿便。
长期喝柠檬水的人,肠道比较干净,不容易产生便秘的问题,有排毒养颜的功效。
3.补充维生素C。
柠檬水中含有大量的维生素C,不仅可以补充人体每天所需的维生素,也容易促进皮肤胶原蛋白的生成。
喝柠檬水的坏处:
1.腐蚀牙齿。
柠檬水酸性很大,容易腐蚀牙釉质,完成牙齿问题。
2.胃酸过多。
空腹不可多喝柠檬水,会造成胃酸过多,引发胃疼。
注意:要适量喝柠檬水,喝完后要及时刷牙。
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶;
2. 柠檬切片,每片最好控制在3至4毫米的厚度。
切好后就可以把柠檬片放入茶壶中;
3. 泡4至5分钟左右,然后就可以倒入杯子里即可。
方法二材料: 柠檬、糖、蜂蜜各适量做法
1.柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均;
2.密封后放冰箱,泡一晚即可;
3.两片柠檬冲入1杯热水,冷却放温加蜂蜜即可。