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喝豆浆加白糖好还是冰糖好
时间:2025-06-21 10:35:51
答案

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冰糖的作用如下:

1.补中益气,和胃润肺,止咳化痰;

2.味甘、性平、无毒、归经、入肺、脾经;

3.养阴生津;

4.老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥;

5.能补充体内水分和糖分,补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒。

喝豆浆伤胃吗
答案

多数人喝豆浆都是利大于弊的,只有几种人不宜喝:

1.肾结石患者;

2.胃病患者;

3.急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。

喝豆浆的好处:

1.防止支气管炎,豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作;

2.防止衰老,豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大;

3.防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

喝豆浆加糖好吗?喝豆浆加什么糖最好
答案

喝豆浆可以加糖,在豆浆中加入葡萄糖或是蜂蜜是对健康更有益处的,正确的加糖方法是,豆浆煮好后,倒入碗中或杯中,当碗或杯不烫手时加糖最好。

如果煮的时候放糖,豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应,生成果糖基氨基酸,这是一种有害物质,对孩子尤其不利。

一般情况下,很多人都喜欢用白糖,但白糖的主要成分是蔗糖,口味比较甜,如果量没有控制好的话,对牙齿和身体都不利。

放入葡萄糖或者蜂蜜是更健康的,喝下葡萄糖后不用分解消化,就会很快被人体吸收,比较适合儿童或者是体弱者,蜂蜜是葡萄糖和果糖的混合物,也是比较好的选择

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