如果以一百克为标准，衡量面和米饭的热量。
每一百克面的热量是283大卡，每一百克米饭的热量116大卡，由此可以看出面的热量高于米饭。
每100克香大米的热量是346卡，煮成米饭是吸收大量水体积膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右。
由此推出，一两米饭比一两面的热量少。
1.需准备的食材有五香粉，咖喱粉，冬瓜，羊肉末，姜、葱、盐，味精，鸡精，少许胡椒粉；
2.首先将冬瓜切成小丁块备用，羊肉末放在锅内煸炒出香味，再放入葱姜和五香粉并继续炒出香味，火候适中；
3.接着加入冬瓜翻炒，加水或老汤；
4.开始调味，需要在小碟子中放入适量的盐、味精和鸡精，加少许胡椒搅拌均匀后，倒入锅中；
5.烧开之后，冬瓜嫩熟时加入咖喱粉，大火收汁后搅拌均匀，即可出锅。
暮翠朝红：形容爱情不专一。
之死靡它：之：到死也不变心。
形容爱情专一，致死不变。
现也形容立场坚定。
英雄气短：指有才能的人因沉迷于爱情而丧失进取心。
一见钟情：钟：集中；钟情：爱情专注。
旧指男女之间一见面就产生爱情。
喜新厌旧 喜欢新的，厌弃旧的。
多指爱情不专一。
天长地久：跟天和地存在的时间那样长。
形容时间悠久。
也形容永远不变（多指爱情）。
山盟海誓：盟：盟约；誓：誓言。
指男女相爱时立下的誓言，表示爱情要象山和海一样永恒不变。
倩女离魂：旧指少女为爱情而死。
情窦初开：指刚刚懂得爱情。