不一样。
乌米饭原为中国民间节日食品,唐代即有,江苏和安徽一带每逢农历四月初八食用。
乌米饭是一种紫黑色的糯米饭,是采集野生植物乌饭树的叶子煮汤,用所煮的汤将糯米浸泡半天,然后捞出放入木甑里蒸熟而成。
乌米饭油亮清香,由糯米泡入乌树叶中几小时后煮成的。
黑糯米即紫米,紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。
紫米煮饭,味极香,而且又糯,熬制的米粥清香油亮、软糯适口。
黑糯玉米是一种保健果蔬玉米。
黑糯玉米的走俏,不仅由于其黏香纯美的口感和色泽墨黑精致的独特穗形,更在于其出色的内在品质。
研究表明,黑糯玉米籽粒富含水溶性黑色素以及各种人体必需的微量营养元素、植物蛋白和各种氨基酸,尤其是重要保健元素硒(Se)十分丰富。
黑糯米,红枣,乌枣,枸杞和鸡蛋可以一起煮。
蛋花八宝粥的做法如下:主料:小米60克、红豆100克、山药40克、薏仁20克、鸡蛋50克。
配料:莲子20克、燕麦20克、枣干15克、桂圆15克、枸杞7克、红糖10克。
步骤:
1.首先准备好各种原料,将红豆与莲子提前浸泡2小时。
2.锅内倒入约1500毫升的清水并烧开。
3.将小米淘洗干净,与泡好的红豆莲子一起倒入开水锅中。
4.用汤勺搅拌均匀,以防糊底影响口感。
5.加入一小匙油后盖上锅盖,同时大火将锅内烧开后转小火煮约30分钟。
6.将山药去皮,切成小块,红枣、桂圆、枸杞洗净放置一旁待用。
7.将鸡蛋、红枣、枸杞、燕麦、薏仁、红糖倒入锅中,用汤勺搅匀。
8.最后用小火熬煮约30分钟即可食用。