主要食材:鲜鱼。
配料:豆芽、大葱、牛油。
调料:辣椒、十三香、八角、花椒粒、小茴香、肉蔻、白蔻、山奈、草果、丁香、甘草、砂仁、白芷、良姜等,、蒜茸、蒜片、姜片、葱、豆瓣酱、白砂糖、食盐、芝麻油、菜油适量。
做法:
1.把鲜鱼洗干净并剖好,斜切成1厘米厚的大片。
2.填加适量盐和蛋清拌匀,然后腌渍半小时。
3.将红辣椒剪成2至3厘米的小段,放进盘子里备用。
4.热锅放油。
5.在锅中加入豆瓣酱,快速翻炒至水快干时开小火。
6.加入姜片、蒜碎,翻炒至香味出来。
7.加入一半辣椒,椒,十三香。
翻炒出香味。
切忌不能炒焦,再加入白砂糖,炒至颜色红亮。
8.加适量水、食盐,开中火,将汤烧开。
9.鱼片下锅煮熟,用漏勺沥出,装入盘中。
10.沥出鱼片的汤用来煮豆芽和大葱段。
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1.豆芽等煮至断生,即可倒入大盆里,将鱼块也倒入盆中。
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2.将剩余的辣椒段和花椒粒撒在鱼肉上。
锅中油烧热,淋在辣椒花椒上,即可食用。
1.准备两盒浓汤型的火锅料子。
2.食材洗净,准备粉丝,油豆腐泡切两半,大白菜梗切成三角块。
3.随自己口味添加蔬菜,所有蔬菜洗净备用。
4.准备虾丸、蔬菜丸子、鹌鹑蛋,用水清洗。
5.锅中冷水,加入葱段和红辣椒。
6.水烧开,加入两盒浓汤型的火锅料子。
7.加入处理好的粉丝、油豆腐、白菜梗。
8.汤再次沸腾,加入蔬菜丸子、虾丸和鹌鹑蛋。
9.以上食材待汤再次沸腾,再煮五分钟,然后加入白菜、上海青和香菜。
10.待汤再次沸腾,再煮一分钟。
火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,它是中国独创的美食,历史悠久,是一种老少皆宜的食物,火锅的八大特点如下:
1.麻辣为主,多味并存;
2.讲究调味,善于变化;
3.注重用汤,崇尚自然;
4.刀工精细,变化灵活;
5.选料广泛,独具一格;
6.饮餐合一,随心所欲;
7.滋补健身,老少皆宜;
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