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白萝卜排骨汤可以加姜吗
时间:2025-06-15 05:30:42
答案

生姜是调味品,有去腥味、祛风、和胃、温经止痛的功效,有明显解热、抗菌、消炎作用

萝卜排骨汤食材:白萝卜一斤、排骨一斤、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。

做法一:

1.将排骨洗净沥干水分,放入开水锅中焯水后,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴入少许醋,用大火煮20分钟。

2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。

3.盖上锅盖改小火煮约10分钟后,加少许盐和鸡精出锅。

做法二:

1.排骨清洗干净,剁成小块,萝卜去皮切滚刀块。

2.切成小块的排骨放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。

3.取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。

4.锅中放油烧热,放入腌好的排骨翻炒至肉排变白没有血水后,放入烧开的萝卜汤中,放入姜片葱段烧开后转小火煲20分钟左右,放入盐及鸡精调味即可。

白萝卜排骨汤与鸽子汤可以一起喝吗
答案

鸽子汤不会与萝卜排骨汤发生食物相克,鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效

现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

但尽量不要喝完就睡下,尽量控制在睡前1小时,这样给肠胃一个休息的时间

白萝卜排骨汤可以放红枣吗
答案

萝卜

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白萝卜、排骨、红枣均含丰富营养物质,对人体有益。

白萝卜富含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,在临床实践中有一定的药用价值;排骨富含蛋白质、脂肪、维生素外营养物质,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等;红枣中维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之保健功效

因此白萝卜排骨汤中放红枣有益无害。

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