1.一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的；
2.乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭；
3.乐观的人永葆青春；
4.永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界；
5.乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。
事例如下：
1.1998年7月21日运动会上，桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。
但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的乐观，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，乐观的面对巨大的变故。
”
2.张海迪五岁的时候，因患髓血管瘤造成高位截患。
在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，发奋努力，先后翻译了《海边诊所》等英文小说，创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品，被誉为“当代保尔”。
喜形于色、喜出望外、捧腹大笑、笑逐颜开、笑容可掬、喜不自胜、乐不可支、沾沾自喜、笑容可掬、乐在其中、欢呼雀跃、容光焕发、兴高采烈、心醉神迷、心情舒畅、乐乐陶陶、其乐融融、秉烛夜游、炳烛夜游、卜夜卜昼、及时行乐、流连忘返、拈花弄月、声色犬马、选色征歌。