如果不双清，以前残留的数据可能与现在的数据重合，占用更多资源。
1.首先将苹果手机与电脑连接，运行iTunes程序；
3.最后从弹出的窗口中点击备份应用程序按钮即可完成对苹果手机数据的备份操作。
安卓手机备份方法如下:
1.首先打开手机的实用工具，在实用工具中找到备份应用工具；
1.刷机的时候，SIM卡和存储卡不一定要取出。
3.刷机过程中，如遇到意外，无法开机，黑屏等，不要放弃，多查些论坛资料或者百度，硬件不坏的前提下，变砖砖也能刷回来，总会找到解决方案的。
4.不同的手机有不同的刷机方案。
必须查看自己品牌型号的刷机方法，各个手机不同型号不同，刷机方法有差异。
5.一些硬件问题是无法用刷机的方法解决的。
6.利用软件备份好个人的通讯录等重要资料。
7.一定要保证自己的手机的电量非常充足。
千万不要在刷机的时候手机断电，非常容易引起手机系统刷机过程中中途停止，一直无法开机。
8.检查自己的手机是否安装好了驱动。