1. 更换主卡：如果您要更换主卡，首先需要将手机关机，在手机机身上找到SIM卡槽，通常在手机侧边或上方。使用专用的工具或别针，轻轻地按下SIM卡槽上的小孔，然后取出原有的SIM卡。将新的SIM卡插入槽中，确保它与原来的SIM卡类型相同，然后重新启动手机即可。
2. 更换旅行卡：如果您要更换旅行卡，您可以将手机开机并进入“设置”应用程序。选择“无线局域网和移动网络”，然后选择“移动网络”。您可能需要输入PIN码以访问SIM卡设置。在SIM卡设置页面中，选择“旅游漫游”选项，并开启旅游漫游功能。这样，您就可以使用新的旅行卡了。
请注意，更换SIM卡时，您需要备份所有存储在原有卡上的数据，并确保新的卡上已经激活了电话号码和数据服务。如果您对更换SIM卡的操作不熟悉，建议向相关技术支持或运营商咨询。
若要将旧手机数据导入iPhone 14 Pro，首先需要备份旧手机数据，可以通过iCloud或iTunes进行备份。然后，在设置新手机时，选择从备份中恢复数据，并选择要恢复的备份文件即可。在恢复过程中，需要保证新手机已连接到网络，以便下载备份文件中缺失的应用程序和其他数据。
完成后，新手机将恢复与旧手机相同的数据和设置，包括通讯录、短信、照片、应用程序、音乐等。