工具：Foxmail
7.1步骤：
1.打开foxmail的联系人界面，在左下角第二个；
2.打开foxmail右上方的菜单栏，选择“导入”，然后再选择要导入文件的格式；
3.在弹出的界面中，点击浏览；
4.找到要导入的文件，并点击打开；
5.选择要导入的内容这个时候导入向导会提示是否要导入那些内容到foxmail的通讯录里面，建议直接选全选，联系人的所有信息都会导入进去；
6.导入成功确认导入。
以中文版 Foxmail
5.0为例：
1.打开foxmail后，单击窗口中的“帐户”菜单，选择“新建”；
2.在弹出的菜单中选择“下一步”；
3.接着根据提示，输入在foxmail中管理帐号的“用户名”，如：“网易126免费邮”，然后点击“下一步”；
4.输入“发送者姓名”和你的“电子邮件地址”，点击“下一步”；
5.输入你邮箱的POP服务器和SMTP服务器地址：pop：pop.12
6.comsmtp：smtp.12
6.com以及“pop”帐户名”和“密码”，然后点击“下一步”；