原料:瘦肉150克、鸡胸肉150克、毛豆100克、茭白100克、花生米100克 、水发香菇6个 、虾米1匙、豆腐干4块、蒜生姜。
调味料:甜面酱2汤匙、辣豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、糖1茶匙。
做法:
1.瘦肉、鸡肉、香菇、茭白、豆腐干分别切丁,蒜及生姜切末;
2.虾米洗净浸透,瘦肉及鸡肉丁用腌料拌匀备用;
3.花生米以盐沸水浸透,去皮沥干水分,锅烧热放油中火炸花生至微黄即可取出,用纸巾吸去油分;
4.将茭白丁、香菇丁、豆腐干丁、毛豆在沸水中焯一下;
5.另起一锅烧热油1汤匙 ,爆香蒜蓉,放入瘦肉丁、鸡丁、虾米及调味料炒匀加入焯好水的其余原料炒匀;
6.放入少量清水煮3分钟入味后放入炸好的花生米拌匀即成。
主料:猪大排3块;辅料:葱少许、姜五片、盐适量、八角三个、料酒十毫升、生抽十五毫升、老抽五毫升、淀粉适量、白糖三克、黄酒十毫升、花生油适量、水适量;步骤:
1.准备猪大排三块,洗净沥干备用;
2.用刀背将大排锤松;
3.将大排放在碗中,加入黄酒少量盐、葱、姜腌制半小时;
4.在大排两面拍上干淀粉;
5.起油锅放入适量油,烧至八成热,下大排,炸至两面微黄捞出;
6.将油盛起,锅里留少量油,将腌制大排的葱、姜放入;
7.加入八角,放入大排,加生抽炒匀后加适量开水,盖盖大火焖煮十分钟;
8.加入白糖调味;
9.加少量老抽上色;
10.大火收汁,即可。
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