维生素E外用方法：
1.天然维生素E加上酸奶加上蜂蜜加上柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
2.秋冬保湿。
天然维生素E 加上乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位，在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮，长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。
3.美发护发。
天然维生素E 加上洗发水加上护发素，洗发时将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用，使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑。
器材：计量匙、研磨器、搅拌棒、碗。
面膜制作方法：
1.将维生素C磨碎。
2.加入少量水将维生素C粉末溶解即可。
面膜使用方法：用温水洁面后，将维生素C的水溶液抹在脸上待15分钟，再用冷水清洗干净即可。
具体区别如下:颗粒大小：绵白糖颜色洁白，粒细很细微，看起来像积雪，软绵绵的感觉，很容易受潮。
绵白糖最宜直接食用，冷饮凉食用之尤佳，但不宜用来制作高级糕点。
白砂糖颜色洁白，颗粒如砂，一粒粒分得很清楚。
像沙子倒出来有沙沙的声音。
制作工艺：绵白糖是制成晶粒较细的白糖后，加入转化糖浆而成。
白砂糖是由甘蔗或甜菜经过提汁，澄清，煮炼，结晶，分蜜，干燥工序而成。
用于烘焙：白砂糖更适合熬浆做面包和糕点等，砂糖发脆，很适合做饼干外层的糖，烘焙原料之砂糖。
绵白糖易使制品上色，更易溶于面团中。
一般比较适合蛋糕及馅料中，当然如果火大了也更容易发黑。